Regulación emocional: teniendo en cuenta las dificultades

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La regulación emocional puede verse afectada por diversos factores. Comprender las dificultades inherentes es el primer paso hacia una salud psicológica que nos permita dar pasos hacia una vida digna de ser vivida. Desde el mal humor, a la hipersensibilidad emocional, son varios factores los que dificultan la estabilidad emocional. Por no mencionar el contexto: […]

El trastorno límite de personalidad (TLP): características

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El trastorno límite de personalidad (TLP) conforma una serie de características donde su base es la desregulación emocional. Así, las personas con TLP experimentan emociones intensas difíciles de gestionar y dificultades en regular sus emociones. Así, debido a la falta de habilidades para regular esas mismas emociones, se da paso a otra serie de comportamientos […]

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