Sobre comunicación efectiva: comunicarse no es arrastrarse.

leticia aguilar psicologia marbella comunicacion efectiva

«Yo paso de arrastrarme y hablarle primero». ¿Te suena esta frase? Seguramente la hayas podido usar tras una conversación tensa, una disputa o una pelea. Lo cierto, es que no deja de ser una norma que establecemos a la hora de comunicar cosas incómodas, impidiendo una comunicación efectiva. La base para una comunicación efectiva. La […]

En Navidad no estás obligado a…

Leticia Aguilar Psicología Marbella

No, la Navidad no es una época que le guste a todo el mundo. Existen ciertos compromisos familiares que, dependiendo de la dinámica que se dé en este, pueden ser algo incómodos. Si bien es cierto que los compromisos familiares es algo implícito en estas fechas, también la sensación de soledad se acentúa más. Por […]

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