La terapia dialéctico conductual (DBT) en la regulación emocional de la ira
La ira es una emoción que todos experimentamos y que bajo su impulso de acción nos ayuda a defendernos y a tener
Blog dedicado a temas relacionados con psicología
La ira es una emoción que todos experimentamos y que bajo su impulso de acción nos ayuda a defendernos y a tener
Superar una ruptura de pareja es uno de los mayores retos emocionales. Durante este proceso, la esperanza suele aparecer como una forma
En la vida, hay situaciones y emociones que solemos rechazar o evitar porque nos resultan incómodas, bien por nuestra propia experiencia o
El pasado 10 de septiembre se centró en la visibilidad de la conducta suicida y en su prevención. Así, la prevención del
En el mundo de las relaciones, todos tenemos formas diferentes de vincularnos y conectar emocionalmente con los demás. A veces, nuestras expectativas,
En nuestra sociedad moderna, la idea de vivir una vida sin dolor puede parecer un objetivo deseable, incluso esencial para la felicidad.