Blog dedicado a temas relacionados con psicología
En la vida, hay situaciones y emociones que solemos rechazar o evitar porque nos resultan incómodas, bien por nuestra propia experiencia o
El pasado 10 de septiembre se centró en la visibilidad de la conducta suicida y en su prevención. Así, la prevención del
En el mundo de las relaciones, todos tenemos formas diferentes de vincularnos y conectar emocionalmente con los demás. A veces, nuestras expectativas,
En nuestra sociedad moderna, la idea de vivir una vida sin dolor puede parecer un objetivo deseable, incluso esencial para la felicidad.
La salud psicológica no es un estado estático, sino un proceso dinámico que varía a lo largo de la vida. Esta variabilidad
Para comenzar, abordaremos los conceptos básicos de regulación emocional y cómo esta habilidad es esencial para el buen manejo de las emociones.