La soledad no deseada en jóvenes adultos
La soledad no deseada en jóvenes adultos es un fenómeno cada vez más frecuente en la sociedad actual, con profundas repercusiones emocionales y psicológicas. Aunque la soledad es una experiencia humana universal, cuando esta se alarga en el tiempo y además es no deseada, puede convertirse en un factor de riesgo importante para el desarrollo […]
5 Aprendizajes que adquieres en terapia
¿Quién dice que realizar un proceso de terapia es fácil? Son muchas veces las vueltas que le damos. No solo el hecho en sí de acudir o no a terapia, sino también si estamos acudiendo o no a un profesional adecuado. En este artículo te resumiré los 5 aprendizajes que puedes adquirir en un proceso […]